Os Segredos Portugueses para a Longevidade: Alimentação, Sol e Exercício

Os Segredos Portugueses para a Longevidade: Alimentação, Sol e Exercício

Portugal é um país onde a vida flui lentamente e as pessoas apreciam os prazeres simples. Aqui, as tradições são respeitadas, a comida é apreciada, o sol é apreciado e muito tempo é passado ao ar livre. Não é surpresa que os portugueses estejam entre as nações europeias com elevada esperança de vida. Neste artigo, … Read more