Após os 50 anos, cuidar do coração torna-se uma prioridade para a maioria das pessoas. Em Portugal, onde a esperança média de vida ultrapassa os 80 anos, as doenças cardiovasculares continuam a ser uma das principais causas de morte. No entanto, com um estilo de vida saudável, medidas preventivas e uma atenção cuidadosa ao seu … Read more
Fiquei de pé, com os punhos cerrados e o coração batendo forte contra as costelas. O sol queimava na quinta dos Carvalhos, mas o que fervia dentro de mim não era calor: era raiva. Olhei para a casinha minúscula, o suor escorrendo pelo rosto da Leonor, o berço improvisado e aquele ventilador inútil que mal … Read more
La tarde pintaba tranquila en la terraza de aquella lujosa mansión madrileña hasta que la carcajada de Verónica, estridente como un motor en plena siesta, rompió el silencio. Señalando con el dedo a Pilar, la empleada del hogar que arrastraba un enorme saco de basura, soltó con voz de hielo: “Tu vida cabe en ese … Read more
Os soldados começaram a rir das cicatrizes da rapariga até que um general chegou e lhes contou a terrível verdade. Num quartel militar onde, até há pouco tempo, apenas homens serviam, a chegada da rapariga desencadeou uma tempestade de emoções. Primeiro, houve desdém. Os soldados murmuravam coisas como “o sexo frágil”, “não tem lugar aqui” … Read more
**¿Qué harías si después de 30 años descubrieras que todo en tu vida fue una mentira?** Álvaro Santamaría, un joven multimillonario de 28 años, conducía su Lamborghini por las calles de Madrid cuando algo le destrozó el corazón. Su nana, la mujer que más había amado, vendiendo chucherías en la calle como una indigente. Pero … Read more
Depois de 730 dias difíceis na frente de batalha, Tomás Mendes voltou para casa, com o coração cheio de esperança e expectativa. Ele sonhava em reencontrar sua querida filha, Beatriz, e abraçar sua esposa, Sofia. Mas quando empurrou o portão de ferro azul enferrujado da sua antiga casa, a realidade que o recebeu foi um … Read more
A estrada estendia-se sem fim, o asfalto negro reluzindo sob o sol do fim do verão. Augusto Monteiro apertou o volante da sua camioneta, as mãos firmes apesar das três horas de viagem desde a Costa da Caparica. Aos cinquenta e quatro anos, o corpo trazia as marcas de duas décadas no exército e mais … Read more
Hoy escribo esto en mi diario con una sensación extraña en el pecho. Me llamo Lucía Mendoza, tengo 32 años y soy directora financiera en una gran empresa de Madrid. Llegué aquí a base de esfuerzo, porque hace diez años, mi propia familia me echó a la calle sin un duro. Cuando tenía seis años, … Read more
A praça em frente ao Hospital de Santa Maria pulsava com a vida comum—autocarros a parar no passeio, pombos a esvoaçar no ar, crianças a arrastar trotinetes pela pedra aquecida pelo sol. Para Leonor Silva, os sons misturavam-se num zumbido baixo, abafado pelo suave respirar dos três bebés aconchegados no carrinho. Tinha acabado as consultas … Read more
Volvíamos de una reunión en memoria de un compañero cuando una niña diminuta, en pijama, salió corriendo del bosque. Sus pies estaban manchados de sangre y agitaba los brazos desesperadamente hacia la fila de motos, como si fuéramos su última esperanza en este mundo. Todas las motos frenaron al unísono, formando un muro de acero … Read more
